冬季進補有學問！中藥安全「五」大保障，健康過寒冬

隨著氣溫逐漸下降，進補季節正式來臨，花蓮縣衛生局為確保民眾安全進補，全面展開中醫藥業者普查與中藥抽驗工作。本次普查涵蓋中藥商、中醫診所及夜市市集，共查核125家次，針對29件市售中藥進行重金屬、二氧化硫、農藥殘留及黃麴毒素等檢測，結果顯示全部合格，為消費者用藥安全把關。

花蓮縣衛生局局長朱家祥提醒，台灣氣候潮濕，中藥材若保存不當，容易變質或發霉。民眾應依包裝標示的方式妥善存放，例如傳統科學中藥製劑應密封於乾燥、通風處，避免陽光直射。購藥時，務必向持有中藥商執照的合法業者或信譽良好的中藥房購買，避免購得來路不明或保存不良的中藥材。

為避免中藥誤用或濫用傷身，花蓮縣衛生局呼籲民眾遵循以下五原則：

1. 停偏方：勿輕信偏方，避免購買來路不明的中藥材。
2. 看中醫：生病時尋求合格中醫師診治。
3. 聽仔細：仔細聆聽中醫師或藥師的囑咐。
4. 選合格：選購經衛生福利部核准、附有許可證字號的中藥。
5. 用對藥：依照醫囑正確服用中藥，避免過量或錯誤使用。

選購中藥材，四大技巧輕鬆辨別

1. 看清楚：檢查藥材外觀是否完整，有無發霉或顏色異常。
2. 聞味道：聞是否有硫磺或燻製異味，若有則可能質變或含不良化學物質。
3. 觸摸檢查：觸碰藥材，若掉落粉末或細屑，可能保存不當。
4. 選擇可靠供應商：瞭解藥材來源，並選擇信譽良好的店家購買，確保安全。

中西藥併用須謹慎，查詢許可證更安心

若民眾對中藥來源存疑，可至衛生福利部許可證系統查詢。服用中藥時，如同時使用西藥，應主動告知醫師或藥師，讓專業判斷是否適合併用，避免藥品交互作用導致不良反應。

花蓮縣衛生局持續強化中藥材市場的稽查與檢測，為民眾進補健康把關。冬季進補非難事，掌握正確用藥知識與選購技巧，讓您在寒冷的季節裡吃得安心、補得健康！