三三小聚啟動數位遊牧「心」動能

「三三小聚水水花蓮」花蓮縣政府自今年3月起每個月第三週的週三，於花蓮市府前路3號花蓮雲基地辦理數位游牧系列相關講座活動，開放民眾免費報名。3月份辦理「啟動心流：數位游牧者的冥想與自我對話」交流小聚跳脫數位工具探討的硬性框架，邀請冥想導師丹尼爾 Daniel 透過專業引導，讓參與者在快速運轉的數位時代為自己按下暫停鍵並重新啟動吸引數位遊牧夥伴、在地青年及對新興工作型態感興趣的民眾熱烈參與。
冥想導師丹尼爾以「內在健康」為核心題旨，分享冥想心法並進行實作引導，同時將數位游牧工作環境轉化為充滿薰香與柔和微光的寧靜場域，與會者藉由專注呼吸，將散落在外界的精力收回到自己身上。丹尼爾表示，隨著數位遊牧趨勢席捲全球，工作者擁有地理自由，卻常因頻繁移動而缺乏歸屬感，並深受「隨時在線」的焦慮與生產力崇拜所苦，平常可以在自己覺得舒適、有安全感的環境下進行冥想，經由一次又一次練習，慢慢覺知思緒，正是能解決這緊繃情緒的良藥。

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擁有多年數位游牧經驗的林姓青年表示，導師運用誦缽及天使音叉清透的頻率聲中，帶領大家如何透過深度覺察，尋找那個「唯一可以帶著走」的內在之家，成功釋放長期累積的情緒壓力，並建立起專屬「隨身內在錨點」，深刻體會花蓮在地結合科技與人文的獨特療癒能量。

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花蓮縣政府熱誠邀請全球數位遊牧者及想了解數位游牧生活的在地民眾，群聚花蓮雲基地，共同開創嶄新的數位新生活。4月份「三三小聚水水花蓮-AI時代的一人工作坊」訂於4月15日辦理，帶領民眾運用AI提升自我能力及效能，掌握人機協作關鍵密碼，免費報名參加，最新訊息請關注花蓮雲基地網站https://www.hualien.cloud/