高溫警報升級！全台多地飆36至38度　花蓮連續高溫亮橙燈、慎防熱傷害

中央氣象署今（4）日下午2時29分發布高溫資訊，受太平洋高壓影響，全台各地持續高溫炎熱，其中彰化縣、台南市及屏東縣發布橙色燈號，白天有出現攝氏38度以上極端高溫機率；台北市、新北市、高雄市、宜蘭縣及花蓮縣同樣列為橙色燈號，提醒民眾須注意連續出現36度以上高溫的情形。

此外，桃園市、台中市、南投縣、雲林縣、嘉義市及嘉義縣則發布黃色燈號，高溫炎熱天氣持續，民眾外出應提高警覺，做好防曬與補水措施。

中央氣象署指出，高溫容易引發熱傷害，建議民眾避免在中午前後高溫時段從事非必要的戶外活動、勞動及劇烈運動，如需外出應穿著透氣、淺色衣物，並適時補充水分，避免等到口渴才喝水，以降低中暑風險。

氣象署也提醒，室內應保持良好通風及涼爽環境，可透過電風扇、冷氣、冰袋或濕毛巾等方式協助降溫，避免長時間處於悶熱空間。

此外，高齡長者、嬰幼兒、慢性病患者、肥胖者、長期服藥者、弱勢族群，以及戶外工作者、運動族群等，皆屬熱傷害高風險對象，家人及照護者應多加留意其身體狀況，避免長時間暴露於高溫環境。

氣象署呼籲，若出現頭暈、頭痛、噁心、心跳加快、意識不清或體溫持續升高等疑似熱傷害症狀，應立即移至陰涼處休息、補充水分，必要時儘速就醫，把握黃金處置時間，降低熱傷害風險。