72歲陳姓老翁，某日晚餐後原本想外出散步走走，才彎下腰準備穿鞋，便感到一陣天旋地轉，整個人跌坐在家門口，家人見狀緊急送急診，就醫途中還伴隨著嘔吐，所幸經醫師施打止暈針後，恢復良好。院方安排進一步檢查，老翁應是良性陣發性姿勢性眩暈，也就是所謂的耳石症，透過藥物的治療便能獲得緩解。門諾醫院耳鼻喉科醫師顏懿成表示，眩暈症的病因其實是多樣化的，民眾不可輕忽，尤其年長者更要注意，因為有可能是中風的前兆。

    醫師表示，眩暈是用來形容一個人靜止時卻感覺到周邊環境有相對運動的狀態。患者會有天眩地轉或是搖晃的感覺，常伴隨噁心、嘔吐、盜汗，或是行走困難。當頭部有所移動時，眩暈的症狀會加劇，甚至躺在床上無法起身。而造成眩暈的原因且大多是內耳不平衡所致，另外像是梅尼爾氏症、耳石脫落、聽神經瘤，甚至是腦部發生病變或是腦瘤、腦血管病變等都有可能。

    顏懿成進一步說，較常見眩暈的原因分別為內耳問題、腦幹及小腦的問題、周邊神經、血液、藥物的問題、偏頭痛性暈眩、脊椎動脈循環不良性眩暈、腦部腫瘤、中風等。其中；內耳問題所引起的良性陣發性姿勢性眩暈(耳石症)、前庭神經炎、梅尼爾氏症等數最為常見。耳石症通常是因為快速改變姿勢時會發作，例如快速變換姿勢、翻身、彎腰、抬頭，讓人感覺到天旋地轉，並伴隨噁心、嘔吐，人無法動，但只要頭不隨便晃動便會逐漸恢復。而前庭神經炎主要與病毒感染有關係，也會合併噁心、嘔吐、盜汗、失去平衡等症狀。梅尼爾氏症主要好發於年輕至中年人，女性較男性多，尤其更年期婦女。

    內耳有問題的民眾通常也容易合併有偏頭痛的症狀，醫師透過幾個簡單的復健運動及穴道按摩做現場示範，提醒民眾在有輕微症狀時可以藉此緩解症狀。醫師建議，急性眩暈發作時，可靜止平躺於平坦的床上，雙眼凝視一個固定的目標且避免移動，而這時候也不要讓患者喝水，以免造成嘔吐。此外，他也教導現場民眾幾個日常保健的運動，例如：睜眼頭部左右上下各20次、閉眼並重複上述運動，坐著聳肩左右共20次、左右手輪流交換抓後頸並轉頭各5次等，鼓勵長輩們每天利用看電視或是空閒時刻動一動，達到保養及預防的功效。

    醫師強調，由於眩暈症的病因多樣化，在診斷及治療上的確是相對複雜。在眩暈症的急性發作期，通常是以注射或口服給予「抗組織胺藥劑」「Phenothiazine藥劑」抑制眩暈。不過除了接受藥物治療外，生活作息也維持要正常，保持睡眠充足，不要熬夜，吸菸、喝酒、咖啡等具刺激性活動都應禁止。飲食方面忌太鹹、太甜的食物。此外，工作壓力也是造成暈眩的主因之一，因次建議適度的休息，避免長時間不間斷的工作才能避免眩暈的發作。